Ja visst gör det ont...

Ja visst gör det ont när knoppar brister.
Varför skulle annars våren tveka?
Varför skulle all vår heta längtan
bindas i det frusna bitterbleka?
Höljet var ju knoppen hela vintern.
Vad är det för nytt, som tär och spränger?
Ja visst gör det ont när knoppar brister,
ont för det som växer
och det som stänger.

Ja nog är det svårt när droppar faller.
Skälvande av ängslan tungt de hänger,
klamrar sig vid kvisten, sväller, glider -
tyngden drar dem neråt, hur de klänger.
Svårt att vara oviss, rädd och delad,
svårt att känna djupet dra och kalla,
ändå sitta kvar och bara darra -
svårt att vilja stanna
och vilja falla.

Då, när det är värst och inget hjälper,
Brister som i jubel trädets knoppar.
Då, när ingen rädsla längre håller,
faller i ett glitter kvistens droppar
glömmer att de skrämdes av det nya
glömmer att de ängslades för färden -
känner en sekund sin största trygghet,
vilar i den tillit
som skapar världen.

Ur diktsamlingen "För trädets skull" skriven av Karin Boye.

Vackra vitsippor.

-- Post From My iPhone

Location:Djurgården.

Första jobbintervjun är fixad.

Tack vare min naprapat(!) av alla människor, så har jag idag fixat en jobbintervju till på måndag. Jag är något skeptisk till att jag får tjänsten men jag kan ju alltid hoppas. Det är en projektledartjänst inom flygweblösningar (eller vad man nu ska kalla det). Naprapatens sambo är rekryterare och han berättade om mig och min jobbsituation och hon i sin tur hittade ett jobb som ev. skulle kunna passa mig och att jag därför skulle kontakta henne, kanoners! Min napratat är världens gulligaste! :)

Sista april.

Och så är det äntligen dags att sjunga in sköna maj. Den månad jag håller som favorit på hela året. Allt vaknar till liv. Knoppar brister ut. Festligheter innan semestrar. En skön månad helt enkelt.

I kväll ska vi hem till vänner som så turligt nog också bor här nere i Sjöstan. Grillning och vin står på schemat. Nån eld lär det inte bli för mig. Är alldeles öm och har kryckmärken i händerna efter gårdagens kryckutflykt ner på stan.

Innan middagen ska jag passa på att lägga mig på balkongsoffan och läsa medan sambon åker hem till sina päron för att trixa med bilen. Gäller att passa på när man har egentid utan varken sambo eller hund. ;)

Hemkomst.

Att ta sig runt på kryckor kommunalt är inte att rekommendera, bara så ni vet. Jag har sjukt ont i händerna och det tog en jäkla tid, men jag gav mig inte.

Det blev iaf. en ny foundation, pensel och browfix samt brynplock till mig och sambon hittade en smårutig basskjorta av snittet "it-skjortan".

Det serverades snittar och champagne och en hel del folk. Mötte ett gammalt ex till brorsan som idag tydligen jobbar i Sturegallerian, kul, inte träffat på flera år. Därefter mötte vi upp en vän till mig för några glas på Sturehof som vi tidigare mötte av en slump på shoppingrundan. Trevligt torsdagsmingel m.a.o :)

Torsdagsmingel.

-- Post From My iPhone

Location:Sturehof.

Late night shopping i Sturegallerian.

Med champagne i kroppen går shoppingen bättre.



-- Post From My iPhone

Sol och bortglömd deklaration.

Solen försöker bryta sig igenom de gråa molnen, härligt!

Kom precis på att jag missat att göra deklarationen. Att jag alltid är ute i sista stund. Har ju haft nästan 2 månader på mig. Att jag aldrig lär mig. Jaja, jag har ju till måndag på mig, så jag kan glömma bort den några dagar till.

Gråregnig morgon.

Torsdagsmorgon, grå och trist. Regnet strilar sakta ner. Det biter i skinnet, ända in i märgen. Bäst att stanna kvar under täcket och invänta bättre väder.

Dagens schema:
Ev. besök av J och lilla C - hoppas! Lite jobbsamtal och sen i kväll, "Late Hour Shopping" i Sturegallerian med mingel och tilltugg.

Ännu en kväll till ända.

Hittade en och annan trevlig klocka på NK som jag absolut kan tänka mig. Vad sägs om en Jaeger LeCoultre - Master Compressor Chronograph Lady. Trevlig! Jaja, det dröjer "ett tag" tills jag kan införskaffa en klocka i den kalibern.

Hittade även några fina smycken, bland annat en ring i platina och diamanter. My god vad fin den var. Nästan så jag började dreggla... haha.

Nä nu ska jag ta och krypa ner. Sambon verkar redan ha tvärslocknat. Det är alldeles knäpptyst i sovrummet. Han som aldrig går och lägger sig före mig. Jobbigt att jobba! *S* :)

Snittar

-- Post From My iPhone

Eftermiddagslur.

Tvärslocknade på sängen. 3(!)h lyckades jag sova. Skönt med tanke på den lilla sömn jag fick i natt.

Snart ska vi så sakta dra oss ner mot NK och juvelsalong-eventet.

Sagt av sjukgymnasten.

Jag kan ev. ha en "sprängd gaffel" i foten - WTF!? Sprängd anka har jag hört talas om... får väl vänta ett tag och sen be om remiss för magnetröntgen. Visar det sig sen att hon har rätt så blir det gips ett tag framöver. Tills dess får det räcka med kryckor och smärtstillande.

Fin fågelskrämma på temat bröllop - Rosendals trädgård.

Vitsippor

-- Post From My iPhone

God morgon!

Så var man vaken igen. Fick sova kanske 4h i natt men det känns inte som jag sovit alls.

Ett jäkla liv nere på gatan. De tömmer glas i fastigheterna. Gör ont i öronen, och någon tvättar nåt (fasad!?) med högtrycksspruta kopplad till en bil med kompressor som går på tomgång hela tiden. Blir snart tokig!

Lika bra att gå upp. Ska ju snart ner på stan och träffa sjukgymnasten.

I kväll kommer sambon hem och då ska vi på ett event hos "NK juvelsalong" och titta på lite nyheter och dricka champagne i deras champagnebar. Det behöver jag!

Fotoexperimentering med iPhone.

-- Post From My iPhone

Nattsudd.

Trodde att jag skulle ha krypit ner under täcket för länge sen, men det blev visst inte så. Istället har jag lekt med bloggen fram och tillbaka. Bytt bilder, ändrat om, fixat och donat. Det är fortfarande mycket jag inte förstår när det kommer till "gadgets" i den här bloggvärlden, men jag lär mig med tiden.

... Men nu är det ändå dags att säga tack för idag, slut för idag.

Kvällsfunderingar.

Husen runt omkring lyser genom dess fönster men hos mig är det totalt mörker. Inte en lampa är tänd. Endast ljuset från datorn lyser upp mitt trötta ansikte.

Klockan börjar bli mycket. Känner att ögonen svider lite och näsan rinner av trötthet. Värken gör väl sitt. Kanske borde jag krypa ner, nu när jag ändå är trött. Ska upp halvtidigt i morgon för att vara i stan till kl 10 för det där sjukgymnatbesöket. Undrar om det ger något? Kanske valde fel klinik? Tänk om den inte är tillräckligt bra? Vad löjlig jag är, det är ju bara att byta isåfall, men ändå!?

Vad glassugen jag är. Fan! Inte tänker jag hasa mig iväg till videobutiken för att köpa glass för 50 spänn, speciellt inte med ett miffoben och en värkande fot. Det får vara, jag får stå ut. Bit ihop!

... God natt!

Fint spontanbesök.

Fick ett mycket uppskattat spontanbesök av min fantastiska vän M. Hon kom med sushi och den hett efterlängtade coca colan. Har längtat mig grön efter det de senaste dagarna trots dess onyttighet. Försöker normalt sett undvika läsk i veckorna men nu när jag ligger här hemma och tycker synd om mig själv så slinker det ner en och annan onyttighet.

Fick förresten ett minus igår. Ny vikt 95.8kg tjohoo! Det är nog minst 4-5år sen sist jag låg där.

Så fort jag kan stå ordentligt ska jag börja ta upp konditionsträningen igen. Får kanske vänta med löpträningen ett tag men jag kan alltid springa på xtrainern tillsvidare. Jag längtar sim besatt. Det rycker i kroppen och jag är urbota trött på att sitta hemma orörlig.

Location:På rygg i soffan.

23 grader och strålande sol.

Härligt skönt på balkongen. Ibland är det inte så tokigt att få gå hemma sjukskriven och hasa runt i uppkavlade mjukisbyxor och t-shirt. Det är varmt där ute. :)



-- Post From My iPhone

Location:Balkongen

Bokat tid för sjukgymnastik med inriktning på idrottsmedicin.

God förmiddag!

Har inte riktigt klivit upp ur sängen än trots att jag vaknade av ett jäkla oväsände ute på gatan, kl 6:45, prick!

Även om jag inte har gått upp ännu så har jag åtminstone ringt till lite olika sjukgymnaster, vilket faktiskt inte var helt lätt. Flera har kö och väntelistor. Men jag fick en tid redan i morgon kl 10 på Feelgood nere på Grev Turegatan, Östermalm. Förhoppningsvis är de bra och kan hjälma mig av med mitt ischiasproblem och den vrickade foten.

Appropå foten, den är ännu blåare idag. Den börjar se ut som den där gamla läsken "Virablåtira". :)

Jag har också kollat ÄL med sticka men det blev ingen glad gubbe idag heller, tur det för sambon kommer inte hem förrens i morgon kväll igen.

Vad mer ska göras? Jo, jag ska fixa ett mail till min gamla chef med någon typ av ansökan så jag kan få komma och jobba snart igen.

Vet inte om det är så mycket fler måsten som ska göras idag...

Fortsatt sjukskriven.

Se sådär, nu är jag tillbaka från sjukhuset och röntgen. Inget brutet men ev. ledbandsskada kan kanske ha uppstått. Har bara röntgat för ev. benbrott. Ledbandet kräver isf. magnetröntgen men det är alldeles för tidigt för att göras. Foten är för svullen för att kunna visa något. Fortsätter väl på mitt pillerknaprande ett tag till.

Akuten och bilproblem.

God morgon världen!

Då är det måndag igen och jag förväntar mig att få göra ett återbesök på akuten och ev. röntgen. Högerfoten är fortfarande svullen, väldigt blå och gör ont. Jag tror fortfarande inte att något är brutet men skador på ledbandet kan det ju finnas. Bättre att kolla och vara säker innan jag börjar träna igen, allt för att hålla Henrik, min PT lugn och fin. :)

Annars vet jag inte om det händer så mycket idag. Får kanske följa med sambon när han gör lite ärenden.

Just det, något märkligt hände med vår bil. Gamla Bettan behöver en hel del kärlek och igår när vi åkte hem från sambons päron, på E4´an hamnade vi bakom en snigel och F trycker på gasen för att köra om. Helt plötsligt smäller det till, precis som om man sticker hål på en ballong och bilen tappar kraft och börjar låta lite konsitgt. Vi tror att det är en luftslang till turbon som sprack sönder alt. lossnade helt. Vi kunde köra hela vägen hem, men mer än 90km/h går nog inte att köra och bör det nog luta lite neråt också. Typiskt! Men det är väl bara att fixa och se glad ut. Det är så mycket som behöver göras på Bettan. Ny spridare, byta vindruta, fixa förardörren där vajern som håller upp öppningsanordningen verkar ha blivit slapp och sen tror vi att stötdämparna håller på att ge sig. Tur att sambon och hans pappa är duktiga på bilar och kan fixa det mesta själva. Det har sparat oss väldigt mycket pengar, och hon kräver väldigt mycket kärlek, gamla Bettan. :)

Balkongmys.

Idag kunde vi faktiskt äta vår frukost ute. På balkongen sitter vi lä och med solen rätt i ansiktet är det minst 20 grader invid väggen.

Premiärligger i balkongsoffan med en kopp te och dagens tidning och njuter för fullt men strax är det dags att ta tag i dagen.

Ska ut en sväng åt Mariefredshållet en snabbis för att hälsa på vänner och sen beger vi oss vidare till sambons föräldrar i Sörmland för lite fix med bilen samt årets första grillmiddag. En lagom avstressad söndag.

I morgon måste jag nog ta mig till sjukhuset igen. Upptäckte att foten är alldeles blå och svullen även på insidan. Såg även att min högerarm är blåslagen runt armbåge och underarm. Hittade även små skrapsår från midjan och ner. Att jag lyckas! :P

En erfarenhet rikare.

God morgon!

Att välja vin framför smärtstillande var kanske inte helt smart, vilket jag erfar idag. Visserligen var det både gott och trevligt men ack så ont jag fick i natt.

Vin v.s smärtpiller... Hmmm!?

-- Post From My iPhone

PT-lördag med lunch på stan.

Efter att ha haft en fullkomligt urtråkig fredag så gav jag upp redan kl 20:00. Jag stod inte ut med att vara vaken längre, önskade bara att dagen tog slut och bestämde mig därför att hoppa i säng tidigt. Somnade på studs men vaknade sen vid 23-tiden igen och kunde inte somna om. Ropade på sambon som fick komma med macka och ett glas juice. Inte en chans att jag kunde ta mig ut till köket på egen hand. Efter några avsnitt av "Djursjukhuset" på SVTplay så somnade jag åter igen.

I morse kl 10 var det åter dags för ett PT-pass med Henrik. Ni skulle sett hans min när han fick se min klumpigt svullna och blåfärgade fot... hahaha... priceless! Han fick börja med att linda foten. Därefter blev styrkeövningar för bål/bröst/axlar/biceps/triceps med hjälp av bänkpress (stång + 5kg), hantlar och kettlebell.

Efter passet gav han mig förmaningen om att jag måste iväg och röntga foten för att se hur mycket skador jag fått på ledbandet. Han såg faktiskt inte helt nöjd ut, hoppsan! Får ta ett återbesök på Nacka närsjukhus på måndag. Jag vägrar att åka in till SÖS idag och sitta 10h och häcka, no way!

Efter träningen kom sambon och mötte upp mig och så linkade vi lååångsamt ner mot NK och bilen. Trodde aldrig vi skulle komma fram men med lite vilja och tid så kom vi tillslut ner. Sambon shoppade shyssta sneakers från Tiger, HDMI-kabel och lite annat småtjaffs, själv köpte jag inte en endra pryl, duktiga jag! Vi hann med en lunch på Café Entré, räksallad och en bamsig morotskaka. Nu är jag proppmätt så kvällens middag fick bli färska räkor, rostat bröd med kaloristinn aioli och en flaska rosé (om jag kan klar mig utan värktabletter i kväll vill säga)... mmmmums.

Nu ska jag lägga mig på sängen och vila lite med foten högt. Den dunkar konstigt!?

Miffoben och blåslagen högerfot.

By the way, skulle ut och promenera för att försöka få igång benen. Det kändes ju trots allt lite bättre (efter 2 Citodon och 1 Norgesic), vad tror ni händer!? Jag mitt dumma as får för mig att jag ska pröva ta några springsteg och plötsligt sviker vänsterbenet igen. Jag tappar all kraft och jag försöker snabbt ta emot tyngden med högerbenet men vrickar då till foten. Jag faller handlöst och kommer inte upp. Det gör fruktansvärt ont.

Jag har tur, en kvinna som är ute och springer ser mig och kommer fram för att hjälpa mig. Hon frågar om jag är ok och om hon kan hjälpa mig med någonting. Jag kommer upp på benen och konstaterar att det är en vrickning men att jag på egna ben kan gå hem.

Väl hemma får jag av mig skorna och ser då hur hela foten spänner upp som en ballong. Jag får fruktansvärt ont och jag grinar illa. Jag ser liksom hur hela fotknölen växer. Jag stapplar ut i köket för att hämta is och sen lägga foten i högläge. Problemet är att eftersom jag har ischiasproblem så kan jag inte stödja mig helt på vänsterben så allt blev väldigt problematiskt. Dessutom skulle jag befinna mig hos naprapaten kl 14. Det slutar med att sambon får åka hem tidigare från jobbet för att hjälpa mig dit. Min naprapat tittar bekymrat på mig. Han såg att jag led. Fick berätta allt som har hänt i veckan, från ischiasproblem till förlorat jobb och nu vrickningen av höger fot. Jag är världens största klantarsel. Inte konstigt att min kropp är spänd som en fiolsträng efter den här extremt jobbiga veckan med alla bakslag och allt jävulskap.

Nu ligger jag här på sofflocket med ett miffoaktigt vänsterben och en jättesvullen, blåskimrande högerfot.

... och i morgon har jag PT-tid inbokad till kl 10 - "YES"!

"Annas blogg om livet här och nu".

I ett tidigare inlägg skrev jag om en blogg som berör mig oerhört mycket. Det är samma blogg som jag redan har länkat till, "Annas blogg om livet här och nu". Den här bloggen har fått över 650000 besök på ca fyra månader. Det är en fantastiskt vacker blogg där man får följa Anna ända in i slutskedet, idag lever hon inte längre. Den 13 mars 2010 somnade Anna in, för evigt.

Något jag har funderat på sen jag började läsa just den här bloggen är hur den har påverkat mig? Att få följa en person som jag inte alls känner, som jag aldrig har träffat men som jag ändå på något konstigt sätt känner väldigt starkt för. Den här bloggen har engagerat mig något enormt, jag har läst alla inlägg och jag har gråtit och skrattat om vartannat. Idag har hennes fantastiska make tagit över och fortsatt att skriva.

För några dagar sen satte jag på SVT2, precis när programmet "Annas eviga" började. Jag har aldrig sett det förut, men just i det här avsnittet, tar man precis upp det här med att det blir allt vanligare att svårt sjuka människor börjar blogga om sitt liv på nätet. Mycket intressant. Ni hittar en länk nedan till SVTplay.

http://svtplay.se/v/1968204/annas_eviga/del_4_av_16

Jag tänker ofta på Anna och hennes familj, och Annas ord påminner mig själv om att jag måste leva "här och nu".

Jobhunting

Har alldeles nyss pratat med min gamla chef på HRG och sagt att jag gärna kommer tillbaka och jobbar. Inget är omöjligt. Nog kan jag sitta där ett år eller två. Har ju till och med saknat det.

Ska skicka in en typ av ansökan och sen när det dyker upp något så tar vi ett snack. Hoppas! Hoppas!

Ny dag, en bättre dag.

Äntligen sol! Äntligen lite sömn. Äntligen ny dag - fredag!


-- Post From My iPhone

Ger upp!

Nä nu lämnar jag in. Den här tråktorsdagen får vara till ända. Hoppas på att morgondagen känns bättre.

God natt!


-- Post From My iPhone

Ledsen.

Hittills har den s.k situationen med jobbet känts ok, men alldeles nu fick jag en känsla av sorg i hjärtat. Gråtmild. Varför då?
Svar: Trött, ont, förlorat jobbet, hormontabletter, barnångest och jobbat för mycket och för hårt, samtidigt som jag faktiskt tränar stenhårt och försöker gå ner i vikt. Inte konstigt att jag tappar hoppet ibland.

Location:Under täcket.

Tråktorsdag.

Snacka om att jag påverkas av tråkväder, ingen energi alls. Vet iof. inte om det beror på vädret men hamnade i bråk med sambon vilket slutade med att vi båda kallade varandra för "jävla idiot" och det ska mycket till för att vi ska skrika på varandra och smälla i dörrar, men idag gjorde vi det. Nästan lite spännande (kanske fel ordval), vi brukar ju sällan bråka dessutom brukar det mest bli lite sura miner och något grymtande men aldrig att vi har regelrätt skriker på varann. Nu är vi iaf. sams.

Höften känns miffo även idag, men mina vänner Citodon och Norgesic gör sitt jobb till viss del.

Min närmsta chef ringde idag. Ville höra hur jag mådde, om jag är ok, och han är inte den enda. Det har ringt ett helt batteri av folk idag som velat prata sv sig alt. höra efter vad fan det är dom händer. Har t.o.m fått samtal av f.d kollegor som slutat. Det sprider sig som pesten, fort som satan. Flygbranchen är liten - rena "incest-familjen". Alla känner alla, alla har jobbat med alla, alla har typ legat med alla, utom jag... Hehehe :)

Vilket fall som helst, jag mår bra och det här med jobbet känns helt ok (än så länge).

Location:I sängen.

Sleepless in Stockholm

Har svårt att somna. Mycket tankar som snurrar. Jag tycker synd om de kollegor som sitter i en betydligt värre sits än jag.

Även om det känns helt ok så måste jag ändå komma fram med någon typ av plan för vad jag vill med mitt liv. Jag är ju trots allt 33 och fortfarande vet jag inte vad jag vill bli när jag blir stor. Det känns som att tiden är inne för den där "avgörande" planen. Jag tar och grubblar vidare...


-- Post From My iPhone

Uppsagd.

Jaha, efter att ha tokjobbat sen februari är jag nu istället uppsagd om två månader. De har slaktat nästan hela min avdelning, 1/3 av alla på kontoret får gå. Det betyder att vi är minst 30 personer, märkligt!

Samtidigt är det här nog det bästa som kunde hända mig. Nu får jag den nystart jag så väl behöver, en rejäl kick i baken. Jag ser positivt på min framtid, men våra Kanadensiska ägare kan få fara åt helvete. Hur fan lyckas man sänka ett bra, väletablerat vinstdrivande bolag på bara några år!?

Meningslöst möte.

En av mina chefer tyckte ju att jag kanske bör vara med på dagens möte kl 9, då de skulle ha förhandlat klart med facket.

Skulle tagit bilen på egen hand men smärtan sitter i och jag kan inte köra på de här starka smärtstillande tabletterna utan sambon fick köra mig. 1h satt vi i kö på vägen upp till Akalla för att vara på ett möte som varade i 5(!)min. Ingenting blev sagt. Det enda som de sade var att de nu har förhandlat klart med facket och att de ska ha enskilda samtal med var och en, även de som inte egentligen berörs. Snacka waste of time!


-- Post From My iPhone

Champagnefuller... på en tisdag...

Ett fantastiskt trevligt sällskap på 4 pers (jag, sambon, mamma och "födelsedagsbarnet") 3 flaskor bra årgångschampagne (Tattinger, Billecard-Salmon, Pol Roger), snittar och olika sorters ost och kex. Mmmumma för kroppen! Några painkillers blir det väl inte tal om ikväll. Inte värt att risktera levern, men jag hoppas på att sova gott ändå, berusad på denna underbara champagne... aaaahhh... ME LOVE!

Goder afton!

Krismöte.

Fick precis ett samtal från en av mina chefer, det här med vilka som blir uppsagda verkar bli klart till i morgon. Klockan 9 redan kommer domen. Vet inte om jag kommer kunna ta mig dit.

Vi har en tjej som bor utanför Luleå och som jobbar hemifrån. Henne hade ledningen tydligen ringt idag, mitt i dagisrusningen och ställt ultimatumet - du är välkommen att stanna kvar men med kravet att du jobbar på kontoret fr.o.m 1 juni. Vi vill ha svar i morgon!

Den här tjejen sitter med man och tre barn. Flyttade tillbaka hem till Norrland då båda deras familjer finns där. Hennes man är också pilot och då krävs det mycket barnvakt för att få ihop det. Fy fan vad svinigt av företaget - tvi!!!

One pain cocktail please.

Ska inom en timme iväg och fira min mammas särbo som fyller 70(!)år idag. Han vill egentligen inte alls bli firad, men vi tänker fira honom lite iallafall. Ett liiitet paket får han av mig, ett "Sports armband" från Belkin till hans nya Iphone.

Gubben är värsta maniska träningsfreaket och tränar varje dag så jag tyckte att ett sånt där "Sports armband" skulle passa honom. Får hoppas att han också tycker likadant.

Vi kommer nog inte äta så mycket. blir nog mest champagne och lite snittar, så jag antar att jag kommer lulla hem lite smått pillerberusad och champagnestinn senare i kväll....

Dessa piller... de gör mig till en gladar människa för tillfället, men något off känner jag mig ändå. Inget kul att gå med värk!

Mina bästa vänner, Citodon och Norgesic - LOVE YA!

Fick börja morgonen med ett besök på Nacka närakut. Det trevliga med den akuten är att man ringer, lämnar sitt telefonnummer, de ringer upp och sen bokas en tid. Smidigt va!? 8:40 ringer det upp en sköterska som undrar hur snabbt jag kan vara på plats och sen bokar in en tid till mig redan 9:45, toppen!

Kommer dit, hinner sitta i... ehhh... 45sek för att sen slussan in till herr Dr som klämmer, känner, vrider, analyserar och konstaterar att det är ischias som ligger i kläm. Jag kan inte stå, sitta eller stödja på benet ordentligt. Kvider och grinar om vartannat så vi kan väl säga så här, natten som var kunde ha varit bättre.

Nu är jag iallafall hemma igen med ett uthämtat recept på flera vänner vid namn Citodon tillsammans med nya bekantskapen Norgesic. Har även varit iväg och språkats med sjukhusets sjukgymnastik avdelning för eventuella framtida behandlingar. Någon löpning lär det väl inte bli tal om på ett tag... *suck*

Sådär, nu tänker jag krypa ner under täcket och längta bort, mot ett smärtfritt jag igen.

Citodon junkie.

Fy fan vad det gör ont, men räddningen kom. Hittade en ensam Citodon i medicinskåpet plus att det visade sig att mamma hade en förpackning med Citodon och Voltaren T hemma. Natten är räddad! Blir nog inget jobb i morgon heller, lutar åt ett läkarbesök. Hoppas på att få ut ett nytt recept med smärtlindring.

Nu måste jag försöka sova.

God natt!

Ett par "rock-on"-ballerinor

... Som jag vill ha.




-- Post From My iPhone

Blogga via Iphone

Nå då ska vi se. Sitter och leker med med nya APP'ar och hittade då denna. 22kr kostar den så nu hoppas jag att den är värd alla dessa spänn. Ska tydligen kunna lägga upp bilder också med detta program.

RunKeeper har jag nu testat och än så länge verkar det vara en bra APP. Har till och med gjort ett eget joggintervallpasset att följa i 2 veckor.


-- Post From My iPhone

Location:Stockholm

Stamspolning.

Hoppsan! De skulle visst spola stammarna idag. MY GOD vad det stinker!!! Värre än fröken P´s värsta mök.

Intramuskulär smärta.

Sådär ja, nu har jag varit hos min naprapat André (he´s gorgeous). Det är inget fel på själv diskar o.dyl utan smärtan sitter intramuskulärt, precis som jag trodde. Uppkom antagligen i samband med att jag började springa utomhus på asfalt och grus.

När han tryckte lite lätt runt ischias så skrek jag rakt ut. Han måste ha blivit döv på kuppen, kanske kan han ta upp det som arbetsskada!? Det gjorde så j-ä-v-l-a ont! Det var nära att jag sparkade till honom av smärta.

Efter 45min kändes det iaf. bättre. Har fått en återbesökstid redan på fredag. Jag hoppas verkligen att jag blir kvitt det här nu, jag vill inte förlora en massa träningstid på att inte kunna träna. Speciellt inte nu när jag har kommit igång med joggandet.

Har idag skaffat mig RunKeeper till Iphone. Nu ska jag bara skaffa mig en pulsklocka sen är jag kittad till tänderna.

Det gör så ont när "höften brister".

Min vänsterhöft is killing me!!! Jag står inte ut längre. Som jag skrivit tidigare, när jag rör mig känns det ok, men så fort jag suttit ner, stått still eller ligger så hugger det till. Jag klev upp för att gå till jobbet men i duschen högg det till såpass att jag skrek rakt ut! Fredrik fick komma in och hjälpa mig för jag kunde inte röra mig, blev liksom "lam" på något konstigt sätt, benen lydde liksom inte utan stod i en konstig vinkel. Märkligt!

Fick iaf. tag på min naprapat som kunde ge mig en akuttid, så kl 13:30 ska jag dit... hur jag nu ska lyckas med det!? Han finns typ 3 kvarter ifrån mig, men just nu känns det väääldigt långt. Något positivt i kråksången, min naprapat är förbannat snygg att titta på. :)

Jag vann!

... över latheten!!! Jag har nu avverkat 5.5km med 30kg hund på släp.

5.51km
7357 steg
390kcal
27.9g fett
56min inkl uppvärmning.

Jag är jävulusiskt nöjd med mig själv!

Go Knyttet! Go Knyttet!

En artikel om PT i dagens SvD.

http://www.svd.se/mathalsa/mathalsa/allt-fler-intresserade-av-personlig-traning_4576035.svd

Lever ett skönt söndagsliv.

Blev väckt redan kl 4 av sambon som inte kunde sova, och det hör verkligen till ovanligheterna. Vi passade på att prata om ditten och datten i lite mer än en timme innan vi båda somnade om igen.

Kl 8:30 var det dags igen, F1, något som F följer slaviskt, tack då! Med tanke på att jag inte är riktigt lika fanatisk så hade jag gärna skippat väckarklockan en söndag. :p

Såg att vädret såg strålande ut för en ridlektion så jag passade på att ringa mamma och 1h senare stod jag redo nere på Södertörn i full ridmundering, hjälm, säkerhetsväst, kängor, handskar och 2 nedsvalda allergitabletter.

Det gick riktigt bra. Gaia lydda mig duktigt nästan hela tiden. Jag kände att jag satt bättre och snyggare och att jag inte var lika rädd som sist. Jag hade betydligt bättre kontroll idag. Fick henne att båda trava och tölta i volt. Gå i serpentiner, åttor och i fyrkant. Vi hann även med några galoppruscher uppför en backe innan vi tog en mindre skogstur. Fick en och annan grensnärt på låret av sly och grenar som kom i våran väg, men det kändes fantastiskt att jag ändå lyckades styra henne där inne i skogen.

Efter lektionen bar det av hemmåt igen. Mötte upp sambon för en snabbdusch för att sen promenera bort till Spoon och söndagsbruncha. Jag var hungrig som ett vilddjur och beställde varm foccaccia, en megabulle (supersmaskig bulle fylld med härligt klet), smoothie och cola.

Nu ligger jag här och soffjäser och orkar inte röra på mig alls. Jag känner mig helt paralyserad av allt jag åt men nog borde jag få lite orkt till att flytta på fläsket. Vill inte vara en fettoblobb längre! Hmmm... undrar om det över huvudtaget finns en chans att få med mig F och fröken P ut på löptur? Äh vad fan, jag testar!

Ska vi ta och bege oss ut och springa nu?

"Inget svar"...

Satan vad lurig jag är...

Och jag har inte ens gått ut!!!

Har haft mysmiddag med sambon och fått i mig
förmycket av det goda, 2 drinkar innan middag (egenkomponerade och starka), 1/2 flaska rödvin och 2 rediga glas martini. Då förstår ni kanske varför jag är lurig som satan. :)

god natt!

PT-pass.

God morgon!

Om 50min är det dags för ett stenhårt PT-pass med Henrik. Det är 2 veckor sen sist. Jag hoppas att det ska gå bra men jag har fruktansvärt ont i höften... Hmm...måste verkligen göra något åt det.

Det blev fredagsmys med världens bästa Marie.

Hon kom med solsken, krabba, räkor, ost och vin, tack världens bästa Marie!

psssst... det blev bara 1(!) glas vin. :)

Åheeeej...

Där åkte pengarna i sjön. Planerna för kvällen ändrades. Väninnan som först skulle träffat men som jag bokade om med ska jag nu åter träffa men det kommer inte bli så sent. Lite mat, snacka skit 2 glas vin, that's it! Vid midnatt kör jag ut henne om hon fortfarande är kvar. :)

Äntligen människa igen.

Det såg mörkt ut i morse. Kunde inte i min vildaste fantasi tro att jag skulle få ork till att pallra mig utanför dörren idag men det gjorde jag. När det slutade regna bestämde jag mig för att jag måste röra lite på mig, så jag drog på mig mina nya löpartights, resten av träningskläderna och drog ut mot Sicklasjön. En runda på 5.4km blev det. Varvade joggning med halvlångsam gång (högerbenet gjorde ont idag igen) men jag sprang ändå under längre tid än vad jag gjort tidigare. Allt som allt tog det 55min. Märker iallafall en skillnad, att flåset börjar bli lite bättre, att jag orkar ta i om jag verkligen vill. Det finns där någonstanns, det vet jag, jag kommer klara det här!

Mer död än levande.

Klockan 3:30 trillade sambon och hans kapten in. Eftersom alla flyg i norra Europa är inställda fick de låna en bil och köra ner från Umeå till Stockholm i natt. Kaptenen som sambon flög med bor i Karlstad och självklart går det inga tåg vid 4-snåret på morgonen så han fick låna soffan.

Jag har svårt nog att sova med sambon i huset att sen försöka somna om med en fullt främmande karl i lägenheten gjorde inte saken bättre. Dels verkade han inte kunna sova utan var upp typ 6 gånger på toa. Han hostade mest hela tiden plus att sambon låg brevid och smålät.

Klockan 6 skulle sambon upp igen för att skjutsa kaptenen till Centralstationen så denne kunde ta sitt tåg hem till Karlstad och någonstanns precis innan klockan ringde, då lyckades jag somna om. Shit! Jag är så jävla trött idag, så pass att jag är alldeles illamående.

Tanken var att jag i kväll skulle träffat en väninna ute på stan för att inmundiga skaldjurshink och vin, men vi fick flytta på det. Min PT behövde boka av vår ordinarie PT-tid som är på torsdagkväll kl 18:30 och istället blev det i morgon lördag kl 10(!) och då kan jag inte ha druckit en massa alkohol innan, utan kan lika gärna hiva stålarna i sjön direkt. Istället blir det hemmakväll med doggen som får komma hem idag. Sambon ska träffa lite kompisar i kväll och det gör mig absolut ingenting, så trött som jag är, pallar jag inte att göra något iallafall.

Dags att krypa ner under täcket.

Och ingen sambo i sikte. Orkar inte vara vaken längre, lär ändå vakna när han väl kommer hem.

God natt!

Dagens fynd!

Glömde berätta om dagens fynd, ett par Nike löpartights. Ord.pris 599kr nedsatta till 299kr på Stadium. Dessutom fick jag äntligen tag på ett sånt där armcase på butiken "Macsupport" i Sickla, till min iphone, verkar vara slut i hela stan.

Har redan testat både tights, armcase och de krånglande löparskorna och det gick ok. Tog mig en långsam runda på 3.5km ute vid Hellasgården. Joggade inte hela vägen men det gick bättre än sist och det gjorde inte riktigt lika ont i benen idag. Det här ska nog gå bra! :)

Ja just det, de nya löparskorna är en historia för sig. När jag prövade dom i butiken kändes de jättebra. Han som sålde sa att de skulle motsvara de jag hade tidigare men något stabilare. Sagt och gjort, tog skorna i samma storlek och med samma bredd, men när jag sprang i dom första gången fick jag fruktansvärt ont i skenbenen och en märklig ont/konstig känsla. Det kändes väldigt stumt i fötterna och benen. Hmm... svårt att beskriva hur det kändes... Det liksom brändes samtidigt som det kändes som att högerbenet sov. Det gjorde ont men ändå inte... det var nog mer väldigt obehagligt än smärta... tja... jag vet inte. Jag blev grymt besviken och gick därför tillbaka till Löplabbet i lördags. Jag pratat med dom men de rekommenderade mig att komma tillbaka till veckan när killen som sålde dom, tillika butikchef jobbar igen, men nu jag bestämde mig för att ge dessa skor en chans och jag har gjort några mindre rundor på som sagt 3.5km och det känns ok. Jag behåller dom.

Sängköp - barnförsök - arbetskickad!?

Sååå.... sängarna har beställts efter mycket om och men. Var där med mamma på fredagen förra veckan för att provligga igen. Tyvärr blev vi bemötta med absolut no respect, arrogans och hånfullhet av en liten fjantig säljare. Bestämde mig då för att INTE köpa sängarna där. Jag som kund tar inte skit! Då finns det andra stället jag kan gå till. Det handlade ju trots allt om kapitalvaror för nästan 50000kr. Enl. det "halvklara" kontrakt hade vi t.o.m lördag på oss att ångra oss och även få tillbaka den 1000-lapp i handpenning som vi lagt. På lördagförmiddag precis innan öppning ringer jag upp vår "ordinarie" säljar som sen visade sig vara butikschef (och som var ledig på fredagen när fjanten jobbade) och talar om mitt beslut och framför allt varför. Han blir förvånad men ber om ursäkt å sin kollegas vägnar och vill gärna träffa oss igen för att se om det går att kompenseras på något sätt. Efter viss tvekan bestämmer vi en tid till eftermiddagen och fjanten skulle jag inte behöva träffa igen. Jag antar att han förvisades till personalrummet eller kanske t.o.m skickades hem tidigare för han skulle jobba men jag hade ingen lust att ha honom där stirrandes på mig när vi ÄNNU en gång provar sängarna.

Summa summarum, det slutar med att vi beställer inte bara 2 sängar utan 3(!) sängar. Mamma ville nu också ha en Jensen-säng fast i 120cmx200cm. Dessutom blev vi välkompenserade med 2st "Hästens anatomiska sovkuddar" och 3st vackra påslakanset, 1set till varje säng. En kostnad på ca 4000(!)kr. Vi blev nöjda och jag tror helt klart att butikschefen blev nöjd, han fick ju tillslut dealen och en extra säng på kuppen. Alla nöjda! :) Men den största överraskningen av allt, min älskade mamma betalade för alla tre sängarna!!! Preliminärt kommer de i vecka 21, lååångt tills dess. Längtar!

Har ätit Primolut Nor fram till i fredags förra veckan. Fick mensen igår så på söndag börjar jag med Pergotime för första gången. Jag hoppas att det går bra, fast ärligt, jag har väl inte jättestora förhoppningar om att bli gravid på första försöket, dessutom fick vi dåliga besked på jobbet i tisdags. Det kommer att sägas upp en hel del folk på min avdelning pga... tja... de kan nog inte kalla det för arbetsbrist, vi gör inget annat än att jobba (jobbade 60h övertid från 20feb - 28mar). Hur många som berörs vet vi inte ännu, troligtvis inte jag men helt säker är man ju inte, och då känns det inte helt ok att försöka skaffa barn men å andra sidan kanske det här är mina sista "halvfertila" år som vi kan försöka på. Vad gör jag!?

Pratade snabbt med sambon i tisdags kväll innan han flög upp till Umeå för att jobba, och vi kör nog på ändå. Kan inte hänga upp hela mitt liv på jobbet, blir jag av med det så må det så vara. Jag tror (hoppas/önskar) inte att jag kommer ha jättesvårt att hitta ett nytt jobb. Dels har jag ändå varit på väg ett bra tag nu. Väntar egentligen bara på att det "perfekta" jobbet ska dyka upp. I annat fall får jag gå tillbaka till resebranschen alt. ta upp studierna igen. Hade funderingar på att skola om mig till flygingenjör för något år sen men det är nog inget bra idé med tanke på att flygbranschen ligger väldigt lågt just nu, och det vet ju jag, som jobbar där redan nu och sambon som är pilot. Kanske får ta och fördjupa mig i marknadsföringen alt. juridiken igen. Eller helt enkelt plugga något helt nytt!? Hmm... det kanske helt enkelt är bra om jag blir en av de som får gå, då får jag den spark i baken som jag nog behöver för att förverkliga mig själv. Alla förändringar är ju inga dåliga förändringar. :)

Sambon skulle kommit hem med flyget idag från Umeå, men pga. det stora vulkaniska molnen är ju hela Norra Europas luftrum avstängt, vilket är tur. Lägger in en läk så förstår ni kanske varför. Istället för flyget har de lånat en bil och kör ner. Kommer väl någongång i natt. Mys!

Fredagmorgon och jättetrött.

Är så trött att ögon och näsa rinner. Precis som vid allergi men jag tror faktiskt inte att det är det utan bara ren och skär trötthet. Tur det är fredag.

Skulle träffat en väninna idag men som tyvärr har då mycket på jobbet att hon nog inte hinner. Stackarn ringde igår helt förtvivlad och ledsen över jobbet. Hon är helt slutkörd och hon grät när jag pratade med henne och jag var inte där för att trösta henne. Jag förstår precis hur dåligt hon mår, jag har ju själv varit där. Istället kanske jag bara tar en kväll här hemma i hemmets lugna vrå. Sambon ska jobba till i morgon kväll så det blir underbar gräsänketid.

Nä, dags att kliva upp kanske och se fram mot en bra fredag!

Nu blir det premiär...

.. för alldeles strax ska jag äntligen få pröva mina nya löparskor... wehooo!

Jensen Diplomat Aqtive II

I kväll har vi spenderat 3(!)h i SOVA-butiken. Vi är ute efter 2 separata motordrivna sängar. Vi prövade både Carpe Diem, Jensen, Tempur, budgetmärkena Bozzolo och Hilding, och tid tog det. Killen som tog sig an oss fick som sagt jobba hårt. Vi var där från 18-21.

Tanken från början, innan vi tittat på sängarna var att den max skulle kosta 15000kr/st men än dock hamnade slutnotan på (efter kampanjpris och vissa extra avdrag) på nästan 48000kr(!), jo tjena. Även om vi nu gör en investering för åtminstone 20 år frammåt och fick nästan 5000kr extra i avdrag kan jag ändå inte låta bli att känna mig lite blåst, de lär ju ha rätt bra marginaler och de har alltid lite extra de kan dra av för att det ska låta som en extra bra deal.

"Hon är blåst! Hon är blåst! Hon har blivit lurad. Hon får gå hem med svansen mellan bena" som Björn Rosengren sjunger.

God morgon världen!

Jag hoppas på en betydligt bättre onsdag jämfört med igår.

Min bästa väninna ringde igår och vi fastnade i telefon i över 2 timmar och då blev det helt enkelt försent att komma i säng i tid samt att gå över till mamma och sova där. Trots att jag kom i säng vid midnatt känner jag mig rätt ok än så länge. Rätt trött fortfarande men jag har nog bara vaknat 2ggr i natt, en klar förbättring.

Mizuno - sömnsvårigheter - 101 blogginlägg.

Har äntligen fått ändan ur vagnen till att köpa nya löparskor från Mizuno. Det är en lite bredare sko för oss med Kalle Anka-fötter och pronation. Den ska vara något stabilare i skon samt i den mycket fräsiga färgställningen vinröd/rosa/vit/silver. :)

Idag tisdag, har jag fortfarnde inte vågat mig upp på vågen. Jag tjuvvägde mig i söndags och hade gått upp massiva 2kg sen förra måndagen. Det är visserligen vatten i kroppen som gör viktökningen men det tär på psyket ändå (ja jag vet, jag är en idiot). Kanske att jag vågar väga mig i morgonbitti, får se...

Jag har ju haft sömnsvårigheter de senaste dagarna så idag tänker jag göra något drastiskt, jag ska helt sonika gå hem till min mamma och slagga i min underbart sköna gamla Dux-säng som jag hade på den tiden jag bodde hemma. Tänkte att det kanske hjälper med lite miljöombyte. Håller på bli totalt tokig av kåta sjöfåglar, påsklediga ungdomsgäng och tjutande bilalarm. Hon bor visserligen på samma gata som jag fast längre bort. Desutom ligger sovrummen mot vattnet och inte mot gatan som mitt gör. Sambon får helt enkelt sova ensam i natt.

Oj, inser just att jag nått en milstolpe i mitt bloggande. Detta blir mitt 101:a inlägg sen jag började skriva i januari. Coolers!

Inte på humör idag.

Känner mig bitsk och bitchig. Är nog hormonerna som spökar plus alldeles för lite sömn. När ska jag få sova ordentligt? *MORR*

Nattlig gräsänka.

Sådär, där pep sambon iväg till Bromma. Själv ligger jag här utslagen på soffan med datorn på magen. Jag har absolut noll energi men jag kom iallafall ut idag. Dels var jag ut en sväng med doggen sen åkte vill NetonNet ute i Slagsta för att lämna tillbaka en datorpryl. På vägen dit blev vi båda sjukt sugna på pizza hut-pizza så vi stannade till vid Heron City och tryckte i oss en gigantisk megapizza och vitlöksbröd. Trodde jag skulle spy efteråt. Åt som en häst och fortfarande mår jag inte helt bra. Fan, att jag promt skulle äta allt det där. Jag fick t.o.m ont i huvudet. Skit!

I'm snuggled in.

Inrullad som en Kåldolme i mitt tjocka duntäcke. Klockan är strax 15 och har fortfarande inga planer på att gå upp. Inte ens hunden vill gå ut. Hon har inte sagt ett pip, utan ligger bara i sitt favorithörn snusandes. Hade hon velat gå ut så hade pluttan sagt till.

Sambon ska jobba i natt. Flyga Bromma-Jönköping-Helsingfors-Arlanda, tack vare Nordflygs konkurs. Lite hemskt är det för det betyder att bl.a en kollega blir av med sitt pilotjobb på just Nordflyg, men det hjälper oss, min sambo får mer jobb. Det är som de säger "den enes död är den andres bröd". Fan, flygbranchen är inte rolig just nu.

Snö!?

Det är verkligen ingen höjdare att vakna till snö!!! Skulle ha kört joggintervaller med sambon idag. Nu blev jag lite lätt putt, lika bra att ligga kvar här i sängen resten av dagen.

Red mammas islandshäst igår, vilket var riktigt skoj. Hon var riktigt snäll mot mig, hästen alltså, ända tills jag började bli trött i armarna för då fattade hon att jag inte är en van ryttare och började köra sitt eget race. Hon brukar tydligen försöka ta över kommandot om hon får möjligheten. En busig kuse det där men jag fick henne till både trav, tölt, galopp, att gå i volter och vända runt frambenen, däremot hade jag problem med att få henne att backa. Å andra sidan har jag ridit kanske max 15ggr i mitt liv. Mamma som ridit hur mycket som helst och som nu kommer ge mig grundläggande lektioner, säger att jag sitter riktigt bra i sadeln, kul!

Nä usch, vad ska man hitta på denna sista påskdag? slå lite boll? Eller köra ett konditionspass på Sture! Jag borde ta mig till Löplabbet och skaffa nya skor men lusten försvann i det här vädret.

Ännu en sömnlös natt.

Varför kan jag inte sova? Jag var hur trött som helst i går kväll men ändå somnade jag inte. Jag hade iallafall inga mardrömmar men jag låg och vred mig konstant till efter kl 2. Därefter måste jag ga somnat till ett tag men vaknar vid 4 och kan inte somna om ordentligt utan ligger och vrider mig som en mask fram till 7, sen gav jag upp. Klädde på mig och åkte till Ica för att handla ingredienser till en nougattårta som vi ska till eftermiddagsfika i dag. Ska ner till mamma och hennes särbo för att rida och den även äta påskmiddag nummer 2.

Mammas häst är en islandshäst som heter Gaija. Har inte ridit henne förrut så det ska bli lite spännande. Lägger in en bild på henne vid senare tillfälle.

Från pissmorgon till överskottsenergi.

Som jag skrev i förra inlägget så började inte dagen bra, men nu, nu är jag i total eufori.

Powerwalkade ner till Sture på ca 50min, hyffsad tid med tanke på mina stela muskler från de tidigare träningsdagarna. Hann varva ner i 15 minuter innan afropower-passet. Det var så fantastiskt roligt och jag tog i som bara den. Studsade runt som Heffaklumpens kusin men vad gör det? Det var ju så himla skoj. Jag kände mig alldeles lycklig i kroppen efteråt. Jag tjoade och tjimmade rakt ut under hela passet och all min energi smittade av sig på de andra utövarna, jätteroligt!

Efter passet snörde jag snabbt på mig skorna och hade tänkt att köra joggintervall hela vägen hem, men det var visst lite väl ambitiöst, pallade bara att jogga fram till Stockholms slott, sen blev det till att gå de resterande kilometrarna. Kroppen orkade inte mer... men hej... nu kan jag gamla påskmiddag med gott samvete.

Och nya vätskefyllda bautablåsor kan jag också lägga till i min digra samling (jag som fick fotvård senast i förra veckan). :)

Summa enl. Omron

14658 steg
107 min
768 kcal
54g fett
11 km

PLUS 55min afropowerdance - LYCKLIG!

Jävulusiskt dålig natt.

Idag är jag nog tröttheten personifierad.

Var på "Göteborg tillsammans med sambon och hans snygge polare och åt en bit mat. Vi var hemma tidigt, redan efter 22:30 och jag gick faktiskt och la mig direkt. Försökte kolla lite på tv men somnade mitt i något avsnitt av southpark på MTV. Där någonstanns började helvetet...

02:30 vaknar jag första gången av ett jävla bilalarm som står och tjuter och tjuter och tjuter. Jag blir totalt skogstokig. Det jävla larmet slutar ju aldrig. Jag somnar om tillslut för att sen vakna med ett ryck av vidriga mardrömmar. De var fruktansvärt äckliga. Jag vaknade till och med i en pöl av svett. Lugnade ner mig och somnade om för att sen vakna ännu en gång av mardrömmar. Vad är det med mig!? Sen vågar jag knappt sova vidare men somnar ändå och vaknar med ett ryck av ÄNNU en mardröm. Helt fucking otroligt!

Nu sitter jag här, jättetrött och tjurig men vågar inte sova. Istället ska jag snart ta och gå ner (ca 45min) till Sture för ett afropower-pass. Kanske det hjälper både mot humör och trötthet.

Kvällen ska spenderas hos sambons föräldrar nere i Sörmland. Det ska inmundigas påskkäk och då är det verkligen bra om jag ser till att ha tränat ordentligt innan, så slipper jag kanske att få ett megafett plus på måndag.

Joggintervaller.

I morse tvingade jag ut sambo och hund på en joggintervallrunda, och eftersom vi är i dåligt joggskick bestämde vi oss för att springa i intervaller. Vi hade ingen klocka men istället tog vi sikte på olika föremål längs med vägen som vi sprang emot. Fungerade minst lika bra. I början gick det segt, gjorde lite ont i skenbenen men när kroppen väl blev varm så gick det riktigt bra. Det var jobbigt, mycket jobbigt men hur roligt som helst. Extra roligt var det också just för att sambon följde med och puschade mig. Hela rundan tog 60 minuter och 5.75km. Det lär väl kännas jobbigt så här i början men jag tror faktiskt att vi kommer kunna ta oss förbi "hindret" och verkligen börja gilla det.

Lite förvånad är jag över att jag faktiskt orkade med tanke på den träningsvärk jag börjar få sen gårdagens stenhårda PT-pass. Det börjar kännas i vartenda muskel i hela kroppen. Har banne mig lite träningsvärk i lilltån också... hehehe, men det är ju så skönt! Det känns verkligen att jag har gjort något för att fläsket ska få röra på sig *BURN! BURN! BURN!*

Resten av denna långfredag har gått åt till att hälsa på min mormor en snabbis varpå vi tog en promenad (och det kändes). Hann även fika en stund innan vi åkte hem igen då sambon skulle i väg och träffa en kompis. Så nu sitter jag här med en massa ensamtid och vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Det bästa vore väl om jag bara kunde sitta och njuta och bara vara. Hmmm... så blir det, nu ska jag bara vara!

Happy good friday.

Tuffaste PT-passet hittils.

Hade PT-pass med Henrik, det tuffaste hittils. Blev kettlebell knäståendes på halv balansboll, marklyft med 42kg(!) kb samt, snedvriden magövning med kb. Jag tog i som ett djur. Svetten fullkommligt rann. Min PT blev riktigt imponerad av min styrka som kröp fram under passet. Jag var helt enkelt så JÄVLA bra!!!

Förresten, sambons och min dejt var jättetrevlig. Golfsvingen satt hyffsat bra. Har nu klämmit i oss en brakmiddag här hemma gjord på oxfilé, klyftisar och och sallad samt en flaska "Brown brothers". Nu är vi mätta och belåtna och snart dags att krypa ner, men först en promenad med doggen.

Glad skärtorsdagskväll.

Har nu dammat av kvasten för säsongen.

Susade in till jobbet för några timmars slit, därefter flyger jag vidare in till stan för ett PT-pass med Henrik. Sen bär det av vidare mot någon golfhall för att börja träna upp svingen inför den stundade säsongen och sen hem för mysmiddag, och sen.... tja, who knows!? ;) Blir nog till att sova.

Förresten, den här golfgrejen jag och sambon ska göra idag är en "dejt". Vi hinner ju inte ses så mycket och vi behöver komma varandra lite närmare, så vi bestämde oss för att börja "dejta" en gång varje månad, där vi varannan gång bestämmer och planerar för en trevlig aktivitet. Behöver inte vara så stort men kanske bio, konsert, biljard, eller utställning. Däremot är det inte tillåtet att välja typ att käka på "indiern på hörnet" utan det ska vara lite mer planerat än så. Vi kommer försöka lägga det sista onsdagen i varje månad men just denna gick inte så det blir idag istället. Denna första gång är det sambons tur att välja och han valde golf. :) Jo just det, helst ska man inte avslöja innan vad det blir för aktivitet utan det får man se när man kommer dit.

Nä nu måste jag börja göra skäl för lönen.