Hade PT-pass med Henrik, det tuffaste hittils. Blev kettlebell knäståendes på halv balansboll, marklyft med 42kg(!) kb samt, snedvriden magövning med kb. Jag tog i som ett djur. Svetten fullkommligt rann. Min PT blev riktigt imponerad av min styrka som kröp fram under passet. Jag var helt enkelt så JÄVLA bra!!!
Förresten, sambons och min dejt var jättetrevlig. Golfsvingen satt hyffsat bra. Har nu klämmit i oss en brakmiddag här hemma gjord på oxfilé, klyftisar och och sallad samt en flaska "Brown brothers". Nu är vi mätta och belåtna och snart dags att krypa ner, men först en promenad med doggen.
Glad skärtorsdagskväll.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar